Les 8 Brocarts de Soie

Les Huit Brocarts de Soie régulent plus particulièrement les fonctions des organes internes : poumons, rate, vésicule biliaire etc.
La pratique régulière de ces exercices équilibre la vitalité physique et les activités psychiques.

Elle prévient toutes sortes de pathologies et renforce l’immunité.
Cet enchaînement traditionnel est axé sur l’entretien des fonctions des organes « Zang ».
Le premier et le dernier mouvement encadrent les six autres et servent d’introduction et de conclusion.
Les exercices centraux revitalisent les fonctions énergétiques des organes « Zang », dont le rôle est de coordonner l’activité vitale dans tout le corps.
Cet enchaînement constitue une excellente pratique quotidienne pour l’entretien général de la santé.