Lieu : Salle Equilibre – 54, impasse l’Enclos Goubert – Nîmes
Durée : de 9h à 12h
Prix : 36€/personne (32 € pour les élèves inscrits à l’Ecole du Sourire Intérieur)

Prévoir une tenue souple et large afin de faciliter vos mouvements (éviter les tenues moulantes et serrées).

Introduction aux principes du Qi Gong

En cette période printanière, l’objectif de cet atelier sera d’activer, tonifier et harmoniser l’organe rattaché au printemps, le FOIE. Le Printemps dont l’énergie est liée à celle du Bois, du renouveau, de la mise en mouvement.
Nous terminerons par un Qi Gong de relaxation.