Le Qi Gong de l'arbre
Le Qi Gong de l’arbre est un exercice célèbre destiné à l’entretien de la vitalité physique, énergétique et psychique.
Le Qi Gong de l'arbre
Il est axé sur la régulation et la concentration de l’esprit sur le Dan Tian ou sur des points d’acupuncture.
C’est un exercice très pratiqué en Chine.
Il est utile pour reconstituer ou entretenir la santé.
Il peut être utilisé à titre thérapeutique ou préventif en cas de déficience immunitaire ou pendant une convalescence par exemple, afin de reconstituer les forces vitales.
Ses actions :
–> Il fortifie le Qi
–> Il tonifie le Qi et le Sang
–> Ouvre les méridiens Du Maî et Ren Maï
