Pratique de Qi Gong à la mer – Dimanche 14 Mai 2023
Plage du Grand Travers – La Grande-Motte
Lieu : au niveau de la paillotte Bambou (accès 47), plage du Grand Travers à la Grande-Motte 34280
Comment y accéder : en cliquant ici
A partir de 9h45 – le cours commence à 10h
Tarif : 10€/personne (gratuit pour les élèves inscrits à l’Ecole du Sourire Intérieur)
Prévoir une tenue souple et large afin de faciliter vos mouvements (éviter les tenues moulantes et serrées) ainsi que crème solaire, couvre-chef et votre plus beau sourire.
Les beaux jours arrivent … profitons 😉
Intervenant:
Luc JOUVE – Professeur de Qi Gong pour l’association « Le Sourire Intérieur ».
PROGRAMME :
ACCUEIL
Salutation – Etirements
Echauffements du Sourire Intérieur
Yang Sheng Taiji Qi Gong
Connection avec les 6 directions
Uniquement pour les élèves : l’Envol de la Grue
Temps de partage
Fin d’atelier 😉 Happy « Tchi » ! LucProchain Stage dimanche 18 Juin 2023 – Stage de Qi Gong en Lozère !! … 😉
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