Pratique de Qi Gong à la mer et Auberge chinoise
Mercredi 24 Juin 2026
Plage de la Pointe de l’Espiguette – Le Grau du Roi
Lieu : Plage de la pointe de l’Espiguette
Comment y accéder : Parking de la Pointe de l’Espiguette – 30240 Le Grau-du-Roi
en cliquant ici
Mercredi 24 juin, à partir de 19h
Plage de la Pointe de l’Espiguette, Le Grau-du-Roi
L’été s’ouvre à nous… et nous avons envie de le saluer ensemble, face à la mer, les pieds dans le sable, dans la douceur du soir.
L’École du Sourire Intérieur vous propose une soirée Qi Gong à la mer, gratuite, ouverte aux élèves de l’école, mais aussi à toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir la pratique dans un cadre simple, vivant et joyeux.
Débutants, pratiquants, amis, conjoints, familles, enfants, vous êtes les bienvenus.
Pour s’inscrire > par sms au 06 23 23 20 17
Programme :
19h : accueil et installation
Merci d’arriver si possible 15 minutes en avance pour prendre le temps de vous poser tranquillement.
19h30 : pratique de Qi Gong face à la mer
Une pratique accessible à tous, dans l’écoute du corps, du souffle et du mouvement.
20h30 : AUBERGE CHINOISE sur la plage
Après la pratique, nous resterons ensemble pour partager le Qi nourricier.
Chacun apporte quelque chose à boire ou à manger. Nous installerons de grands tissus sur le sable, poserons les plats au centre, et partagerons un moment convivial jusqu’au coucher du soleil.
Ce sera l’occasion d’échanger, de se rencontrer, de mieux se connaître, de rire, et de clôturer l’année dans un bel esprit de simplicité et de partage.
À prévoir : venez avec des vêtements souples, amples et légers, afin d’être à l’aise dans la pratique.
Merci d’éviter les vêtements moulants ou trop serrés, leggings compris.
Pensez aussi à prendre : crème solaire, couvre-chef, eau, de quoi partager pour l’auberge chinoise, et bien sûr… votre plus beau sourire.
Nous pratiquerons pieds nus dans le sable, ou avec des chaussons de gym, ou des baskets souples sans talons.
Une soirée pour ouvrir l’été ensemble
Ce rendez-vous sera le dernier cours de l’année pour les élèves de Nîmes et de Saint-Chaptes, mais il est pensé comme une rencontre ouverte, simple et joyeuse.
Votre présence nous fera vraiment plaisir. Venez comme vous êtes, avec ceux que vous aimez.
Temps de partage
Fin d’atelier 😉 Happy « Tchi » ! LucProchain atelier :
* Prochain événement Déjeuner diététique et Qi Gong > Samedi 3 Octobre 2026Plus d’infos : ICI
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