Stage/formation Qi Gong
« Alchimie interne du Wudang » niveau 1
Avec Maître Ming Yue et l’Ecole du Sourire Intérieur
du jeudi 19 au dimanche 22 Juin 2025 – Moulin d’Ozon (Ardèche)
Stage/formation Qi Gong « Alchimie interne du Wudang » niveau 1 avec Maître Ming Yue du jeudi 19 au dimanche 22 Juin 2025, organisé par l’Ecole du Sourire Intérieur
Date heure de début et de fin de stage :
Début de stage le jeudi 19 Juin à 10h
Fin de stage le dimanche 22 Juin à 14h
(Pour les personnes arrivant le mercredi soir, nous ferons une petite pratique sans enseignement et les premières présentations)
Stage Qi Gong «Alchimie interne» : accessible aux débutants comme aux pratiquants
Nombre de participants : 20 à 30
Moulin d’Ozon – 175 Rte de Gaude, 07200 Saint-Étienne-de-Fontbellon (Ardèche – proche Aubenas)
Moulin d’Ozon
L’alchimie taoïste du Wudang fait référence à une pratique physique et spirituelle qui combine des éléments de la philosophie taoïste, de la méditation, des arts martiaux et de l’alchimie interne (Neidan). Le Wudang, également orthographié Wutang, est une montagne sacrée en Chine, réputée pour être le lieu de naissance des arts martiaux taoïstes et de l’alchimie interne.
L’alchimie taoïste du Wudang est basée sur les principes fondamentaux du taoïsme, qui visent à cultiver la vitalité interne (Qi), à équilibrer les énergies Yin et Yang, à purifier l’esprit et à atteindre l’immortalité spirituelle. Cette pratique combine des exercices de respiration, des mouvements lents et fluides, des visualisations et des méditations pour aider à renforcer le corps et l’esprit.
La méditation joue un rôle essentiel dans l’alchimie taoïste du Wudang, car elle permet de calmer l’esprit, d’améliorer la concentration et de cultiver la force vitale interne. Les pratiquants apprennent également à travailler avec les méridiens énergétiques du corps, à utiliser les mudras (gestes des mains) et les visualisations pour améliorer le flux d’énergie et à éveiller leur potentiel intérieur.
Intervenant:
Maître Ming Yue
- Immergé dans la pratique des arts martiaux Taoïstes depuis son plus jeune âge, Maître Ming Yue excelle dans les arts internes que sont le Qi Gong, le Taiji Quan, le Xingyi Quan et le Bagua Zhang, à mains nues comme avec armes.
- Il a pratiqué de nombreuses années auprès du célèbre maître Tian Li Yun, héritier de la 15e génération du style XuanWu de Wudang. Il est devenu son disciple à 15 ans.
- Maintenant héritier de la 16e génération de Wudang XuanWu, il ouvre en 2012 sa propre école, avec son condisciple Liu Song.
- Il y enseigne les arts martiaux et la pratique Taoïste selon les principes du Taiji et du Tao, les deux éléments fondateurs de la culture de Wudang.
Pratiques :
Programme à venir, ultérieurement
Matériel :
Prévoir pour la prise de note personnelle (papier et stylo ….).
S’agissant de la tenue de pratique : ample et légère ou une tenue chinoise « Qi Gong ou Tai Chi » et des baskets souples ou chaussons chinois, la pratique peut se faire en chaussettes ou pieds nus avec les moins de bijoux possibles.
Prévoir un zafu ou banc de méditation, un tapis, de l’huile pour les automassages avec une petite serviette, du produit anti-moustique (au cas où), prendre lunettes de soleil, couvre-chef, crème solaire et votre plus beau sourire 🙂 .
Tarif de l’enseignement et réservation :
Tarif de base : 490€
Tarif pour réservation anticipée : 400€ si inscription avant le 31 janvier 2025
Tarif élèves : 400€
Pour réserver votre hébergement et la pension complète au Moulin d’Ozon, nous contacter : 06 30 76 77 88
Tarif chambre + pension complète
2 personnes (couple – 1 lit) = 83€/jour (salle de bain partagée) 90€ (sdb privée)
2 – 3 personnes (lits séparés) = 83€/jour (salle de bain partagée) 90€ (sdb privée)
4 – 5 personnes (lits séparés) = 73€/jour
Chambre en occupation seule = 105€/jour (salle de bain partagée) 115€ (sdb privée)
Tente perso ou van (places limitées selon saison) = 63€/jour
Plus d’infos sur les tarifs (les réservations se font auprès de l’Ecole du Sourire Intérieur) : Moulin d’Ozon
Contact, informations et réservation :
Secrétaire association « Le Sourire Intérieur » : Eric Bayoux – 06 30 76 77 88
luc@leqigong.fr
Facebook : Ecole de Qi Gong – Le Sourire Intérieur
Formulaire d’inscription (à venir)
Présentation du stage (à venir)
* Prochain Stage du vendredi 27 au dimanche 29 Juin 2025 – Stage Qi Gong d’été au Domaine du Taillé (Ardèche) … plus d’infos à venir !!! 😉 : Stage Qi Gong « la Joie du Cœur » – Stage d’été de l’Ecole du Sourire Interieur
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